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Eine Auswahl unserer Trainings

Sicherheits- / Deeskalationstraining

Mehr Sicherheit am Arbeitsplatz

Werden Sie sicher! Lernen Sie Lösungen kennen, um Konflikte sofort und unbeschadet zu beenden.

Selbstsicheres Auftreten, Aufmerksamkeit und deeskalierende Handlungs- sowie Kommunikationsmethoden geben uns Sicherheit. Mit bewährten Methoden der Deeskalation bereiten Sie sich in unserem Training bestens auf aggressive Konflikte und körperliche Übergriffe vor. Studieren Sie mit uns Situationen ein, die außerhalb Ihrer täglichen Routinen liegen, Sie vor überraschenden Konflikten schützen und im Alltag auch noch schlagfertiger machen.

Auch Online sehr effektiv und erfolgreich mit der Methode des "Sandboxens" und des "Mentalen Auslösetrainings".

Anmeldung möglich

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Deeskalation: Soforthilfe-Coaching

sofort, persönlich und individuell

Ein individuelles, 1-stündiges Coaching für mehr Sicherheit im Umgang mit aggressiven Personen.
Stellen Sie sich vor - Sie könnten:

• auf verbale Angriffe entspannt reagieren.
• aus aggressiven Situationen Druck herausnehmen.
• mit Strategie sich selber deeskalieren.

Interessiert?
Das Coaching führen wir online durch. Bild und Ton sind die technischen Voraussetzungen. Die persönliche Voraussetzung ist das Einlassen auf diese Form der Unterstützung, Vertrauen fassen und mit einer gewissen Lockerheit darangehen. So ziehen Sie den größten Nutzen aus dem Coaching-Gespräch.

Unsere Trainerin hilft Ihnen, Ihre Fähigkeiten zu aktivieren und auszubauen.
Vereinbaren Sie Ihren Termin +49 (0)162 911 50 94

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Mentale Fitness

positives Denken im Alltag

Mental fit bleiben trotz Krisen
Auch in schwierigen Zeiten sind wir dem Stress keineswegs ausgeliefert. Wie belastend wir eine Situation empfinden, ist individuell sehr verschieden. Um eigenen Stress im Griff zu haben, brauchen wir Mentale Fitness, Selbstwirksamkeit und Anpassung. Es geht in unserem Mental-Training um Strategien zur Stressreduzierung, Wissenswertes zum Thema Mentale Fitness und konkrete Übungen, um „Denkfit“ zu bleiben. Erleben Sie Entspannung durch positives Denken und klares Handeln.

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Persönliche Zeitplanung

mit dem MasterPlanner

Was ist eigentlich persönliche Zeitplanung? Viele überlassen einen großen Teil ihrer Zeitplanung dem Outlook-Kalender, die eigene Zeitplanung geht dabei verloren. Doch was können wir tun, damit nicht andere, sondern wir selbst über unsere Zeit bestimmen. Welche Methoden und Arbeitsmittel helfen dabei. Der MasterPlanner hilft richtig.
Werden Sie Meister Ihrer (Lebens-) Zeit!

Anmeldung möglich

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Kommunikation

Reden und verstanden werden – logisch?

Kennen Sie Gespräche, die mit einer Frage beginnen und in endlosen Erklärungen münden – ohne den Sachverhalt je geklärt zu haben? Oft bleibt dabei der rote Faden der Kommunikation auf der Strecke. Reden Sie nach diesem Kommunikationstraining mit neu erworbener Klarheit und geben Sie persönlichen Bewertungsmustern und undurchsichtigen Manipulationstechniken keine Chance.

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Zeitmanagement „Kompakt“

Werkzeuge für die Praxis

Haben Sie oft das Gefühl Ihnen läuft die Zeit weg? Dann gönnen Sie sich einen Tag für Ihr Zeit- und Aufgabenmanagement. In Zeitmangement "kompakt" erhalten Sie Werkzeuge und Tipps für Ihr persönliches Zeitmanagement, welche Ihnen zu mehr Leichtigkeit im Arbeitsalltag verhelfen.

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